刺玫果，这种滋长于山野的红浆果，富含维生素C、SOD酶、维生素E及多种黄酮类物资南通铝皮保温施工，这些因素赋予其超卓的疫增强和皮肤征军功。

疫系统激活

刺玫果的维生素C含量达2000mg/100g，是柠檬的40倍南通铝皮保温施工，能刺激白细胞增殖，提高吞吃细胞活。其SOD酶含量达3000U/g，径直铲除氧阴离子开脱基。究诘显现，铁皮保温逐日食用20克刺玫果可使伤风病程裁汰3天。

皮肤斥地机制

刺玫果的维生素E含量达3.2mg/100g，与维生素C变成协同抗氧化体系。其铲除开脱基的才略是维生素C的15倍。临床训诫阐明，辩论使用刺玫果索取物8周可使皮肤含水量提高45，皱纹度减少35。

肝脏保护

刺玫果中的黄酮类物资能激活肝脏酶，增强才略。动物现实显现，刺玫果索取物可使肝脏谷胱甘肽水平提高80，对化学肝损害的保护率达95。

食用提议

提议逐日摄入10-15克干品南通铝皮保温施工，可泡水或制作果酱。需留神：胃酸过多者应稀释后饮用；簇新果实需冷冻保存；妊妇慎用。